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FLY AT HOME

Le prix initial était : €49.99.Le prix actuel est : €29.99.

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Description

FLY AT HOME est un programme de coaching de 3 mois destiné aux basketteurs qui souhaitent améliorer leur performance, et en particulier leur détente verticale pour pouvoir dunker. Le programme est composé d’une série d’entraînements spécifiques, axés sur l’explosivité, la vitesse, la pliométrie, la force, ainsi que le renforcement et la prévention des blessures.

Je vous accompagnerai pas à pas, avec des vidéos explicatives détaillant chaque exercice, pour vous permettre de suivre les séances en toute sécurité et à votre propre rythme, depuis chez vous. Mon objectif est de vous aider à travailler sur toutes les qualités athlétiques indispensables pour réussir à dunker.

Si vous êtes prêt à vous investir et à progresser dans votre jeu, FLY AT HOME est fait pour vous. Rejoignez le programme et bénéficiez d’un coaching de qualité pour atteindre vos objectifs sportifs.